人流后的注意事项与饮食

人流术后注意事项一般是人流术后一个月内禁止同房，如果同房过早容易引发阴道炎症，盆腔炎症。严重的患者会导致输卵管发炎，导致以后不孕不育和宫外孕情况发生，再有人流术后一定注意作息规律，不能劳累。人流后一周之内不出血，少量出血都属于正常，人流术后一周一定要到医院复查看流产情况。术后两周不能洗盆浴，人流术后一直口服药，预防感染。

人流后的注意事项和饮食，一般有注意卫生、适当休息、自我观察症状，饮食要注意清淡，营养均衡。

人流后的注意事项

1、注意卫生：人流后身体免疫力差，此时要注意私处卫生，勤换卫生巾，保持会阴部清洁，避免细菌上行引发感染。

2、适当休息：人流后，此时身体尚未完全恢复，需要适当休息，保证充足的睡眠，不要久坐久站，避免过度劳累。

3、自我观察症状：人流后要注意观察出血量和出血时间，腹痛的情况，如果出现出血量大、出血时间超过10天，或者腹痛不止等症状，要及时就医。

人流后的饮食

人流后的饮食需要注意补充营养和均衡营养。由于女性人工流产后子宫会受损，在食物选择方面，可以选择蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等，适当地补充维生素，避免辛辣刺激、生冷的食物。

人流术后饮食一定是多吃有营养的蔬菜水果，多吃有营养的食物，营养要丰富，营养要均衡，不能吃寒凉食物。如果人流术后吃寒凉食物容易引发宫寒性痛经引发宫寒性不孕，再有不能吃过硬或者是辛辣刺激性强的食物，这样会引起胃肠道不适。