无痛人流后饮食注意事项有哪些

　　在发生意外怀孕时，有一部分女性可能会把宝宝看成是上天赠送的礼物，高兴的收下，还有一部分女性因为种种条件限制只能是忍着眼泪选择人流，无痛人流是比较受欢迎的一种手术方式，那么，无痛人流饮食注意事项有哪些?下面我们来看看。

　　沈阳沈大医院医生表示，无痛人流手术之后，虽然比人流手术来得要好一些，可是也是或多或少对女性身体有点危害的，所以术后的保养更是得引起重视了，也别是饮食注意这方面的，尤其不能吃冷的的食物，如果不注意，那便是对自己的身体极大地不复杂，所以应该注意四方面的饮食方面的注意事项。

　　1、手术之后千万不要吃生冷的食物，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均是能够刺激性器官充血，增加人流后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　2、手术之后的饮食调理还要注意：饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加她的食欲。补养的时间以半月为宜，如果平时她的体质比较差、这次失血多，可适当延长补养时间。

　　3、保证优质蛋白质、充足的维生素以及无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

　　4、无痛人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出的水溶性的维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物，也有利于保持大便通畅，防止便秘。

　　无痛人流后饮食注意事项有哪些?沈阳沈大医院温馨提示：无痛人流手术对女性的身体危害是非常大的，所以在术前术后一定要保证充足的营养，以上就是在饮食方面应该注意的几点，医生建议女性在做完人流手术后一定住注意休息，静养时间以半月为宜，切记生冷食物，避免触碰冷水，注意卫生。