邱荣兰
主任医师
擅长: 【擅长领域】 妇科肿瘤、疑难妇科疾病、月经不调、宫颈疾病... [咨询]
如今很多女性朋友意外怀孕后,就会选择人流手术来终止妊娠。沈阳沈大医院人流医生表示,做完人流手术后身体异常虚弱,而且自身免疫力也会随之下降,大家需要加强术后饮食管理,保证饮食健康,这样才能给机体补充足够营养,从而来促进子宫更快更好的恢复。那么沈阳沈大医院医生今天要介绍就是,人流手术后吃什么有助于子宫恢复呢?
人流后吃什么恢复快,吃这些食物恢复好
1、鸡蛋:很多女性朋友生完孩子之后都要吃鸡蛋,可见鸡蛋的营养价值多高,其里面有着蛋白质、维生素以及矿物质,很容易就被人体消化吸收。不但坐月子期间可以进食,做完人流手术的女性朋友也是可以进食的。
2、海带:做完人流手术之后,女性朋友多少都会出现贫血的现象。所以,这时候需要及时补充铁元素,而海带就是不错的选择。因为海带里面的铁元素非常丰富,是血细胞的重要构成部分,不但营养丰富,而且有助于消化吸收。
3、龙眼:龙眼里面的铁含量也是极高的,同时还能形成热量。女性朋友做完人流手术之后身体比较虚弱,适当的吃些龙眼能够及时补充所需的铁元素。当然,也可以将龙眼做成龙眼汤来喝的,也是具有补血作用的。
4、鲫鱼:做完人流手术之后也是可以稍微喝点鲫鱼汤的,能够有效降低手术给身体带来的损伤,对子宫内膜起到保护作用,让身体快点好起来。
5、红枣:红枣有着益气补血的功效,气血不足的女性朋友适合吃了,要是和龙眼搭配进食,效果更佳。刚刚做完人流手术的女性朋友这时候需要补气血了,吃点红枣准没错。
6、固元膏:固元膏里面的成分有很多,比如说阿胶、黑芝麻、核桃仁等等,气血不足的女性朋友非常适合进食的。
不过,并不是所有的女性朋友都可以通过它来恢复元气的,脾胃功能比较差的女性朋友不适合长时间进食,不然会影响健康。
人流手术后吃什么对子宫恢复好?沈阳沈大医院温馨提示:对于女性朋友而言,做完人流手术后,可以选择以上这些食疗方法来促进子宫更好的恢复,同时还应该多补充维生素和蛋白质,既能给身体补充营养,还能提高机体免疫力。与此同时还应该尽可能卧床休息,避免身体劳累,短时间内不要从事各种体力劳动,以免留下后遗症。